Pese a la elevada tasa de personas mayores entre el total de la población, parte de
lo que atañe a estos colectivos sigue siendo invisibilizado, silenciado y
desconocido. Uno de estos aspectos es el cuidado que reciben estas personas
tanto por parte de profesionales (cuidadores/as formales), como por familiares y
allegados (cuidadores informales).
Por ello, PSICARA se ha sumergido en un nuevo proyecto donde el foco está en
los/as cuidadores/as (tanto formales como informales). Éste tiene como objetivo
prioritario ofrecer un servicio de atención y orientación psicológica que dé
cobertura a la provincia de Teruel y a la provincia de Zaragoza. Por lo tanto, uno de
los puntos fuertes del proyecto es que abarca tanto la zona urbana como la rural
de ambos territorios.
Se trata de un servicio gratuito financiado por el Gobierno de Aragón, que estará
disponible del 1 de septiembre al 31 de diciembre de 2022.
Dicho proyecto consta de dos elementos principales:
● Sesiones de grupos terapéuticos. Actividades que permiten crear un
espacio seguro en el que compartir experiencias con personas que están
en situaciones similares, normalizar ciertas reacciones emocionales y crear
una red de apoyo y contacto con los/as iguales. Se pretende dotar, a las
personas cuidadoras, de herramientas y estrategias adaptativas para hacer
frente a las situaciones que se les presentan en este contexto, con el fin de
mejorar la calidad de vida de éstas, así como de las personas que están a su
cargo.
En este momento se están fijando sesiones en la provincia. En la ciudad de
Teruel las primeras se van a realizar junto a Acompañando Teruel los días
20 de octubre y 2 de noviembre a las 17:30h en el Centro de San Julián.
Vamos a hablar, a desahogarnos, a cuidarnos… algo que tanto se necesita.
● Atención y orientación psicológica presencial u online. El objetivo es
ofrecer facilidad de acceso al servicio de terapia psicológica individualizada
a todo/a aquel/aquella que lo necesite, abordando desde este espacio
problemas de carácter psicológico como la ansiedad, el estrés, la depresión,
etc. Para ello se aplicarán técnicas de intervención psicológica basadas en
la evidencia científica.
Este proyecto puede interesar a aquellas personas que son cuidadoras de una
persona mayor, aquellas personas que sientan que su bienestar psicológico se
está viendo afectado y aquellas que vivan en la provincia de Teruel o Zaragoza.
Cuidemos de un colectivo invisibilizado, silenciado y desconocido
