En la mañana de hoy, 27 de marzo, a las 11:00 horas en la dirección territorial de la CAI en Teruel ha tenido lugar la presentación del libro “El entrenamiento de la condición física en el voleibol”, escrito por Javier Peña y editado por la Fundación CIDIDA (Centro Internacional de Documentación, Investigación y Desarrollo del Atletismo) presidida por José Luis López del Amo.
En el acto han participado además de los mencionados Javier Peña y José Luis López, Javier Domingo, Concejal de Deportes del Ayuntamiento de Teruel, Óscar Novillo, entrenador de la primera plantilla del CAI Voleibol Teruel, Francesc Llenas, capitán de la primera plantilla del CAI Voleibol Teruel y José Luis Torán, presidente de la ADCV Teruel.
Dentro de las intervenciones de cada uno de ellos, José Luis López del Amo ha destacado que el libro se enmarca dentro de la colección “Libros Solidarios” y el 100% de los beneficios obtenidos por la venta de estas obras será destinado a la organización de actividades humanitarias relacionadas con el deporte.
Javier Domingo ha destacado el honor que suponía que la presentación del libro se hubiera realizado en Teruel, hecho también resaltado por el presidente del CAI Teruel, José Luis Torán que a su vez también subrayó el lujo que suponía el tener a Xavi Peña como preparador físico del equipo.
Javier Peña por su parte, agradeció a todas las personas implicadas en el proyecto, destacó la importancia de sus tres años en el cuerpo técnico del CAI Teruel e hizo un breve resumen de los contenidos de la obra, a su vez comentó que la maquetación y el diseño de la obra han sido realizados íntegramente por Rubén Cabezas y la impresión se ha realizado en Cornellà de Llobregat (Barcelona) a cargo de Ediciones Gráficas Rey, SL.
La obra de Javier Peña pretende exponer de forma muy organizada los conocimientos necesarios para entender los procesos de entrenamiento de la condición física en el voleibol.
La propuesta, sumamente contextualizada y justificada desde un punto de vista científico, incorpora los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para gestionar una correcta adecuación de las estructuras condicionales en el deporte de alto nivel. El libro detalla de forma muy clara el análisis de la actividad competitiva, las principales tendencias del entrenamiento condicional en los deportes de equipo, los procesos de planificación deportiva, los medios, métodos y actividades útiles en el entrenamiento físico así como las mejores estrategias para la prevención de lesiones en el deporte. También se incluye una completa guía de ejercicios con propuestas innovadoras para la mejora de la capacidad física en el deporte.
El resultado final es de gran interés por su innovación y alto nivel didáctico. Recomendamos su lectura a los interesados en cualquier disciplina de deporte colectivo, así como a estudiantes y entrenadores que quieran conocer de forma detallada los entresijos de la preparación de un equipo deportivo.
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